หนึ่งในปัญหาที่ทุกคนไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ในชีวิตคือการเผชิญหน้ากับปัญหา ไม่ว่าจะเป็นปัญหาในชีวิตส่วนตัวเช่น ความสูงอาคารล้ม หรือปัญหาในการทำงาน เช่น การผิดพลาดในการเลือกสายงาน การแตกต่างกันของการเผชิญหน้ากับปัญหาต่างๆขึ้นอยู่กับตัวบุคคลแต่ละคน แต่ว่าหลายคนอาจจะไม่เคยรู้ว่าการเผชิญหน้ากับปัญหาในชีวิตเป็นเรื่องที่สำคัญยิ่ง เพราะถ้าเราไม่สามารถเผชิญหน้ากับปัญหาได้ อาจจะส่งผลเสียต่อชีวิตของเราเอง จากคำว่า “แค ป ชั่ น ชีวิต ต้องสู้” เลยอยากเสนอให้เรามาเรียนรู้ว่าการเผชิญหน้ากับปัญหาในชีวิตทำไมต้องสู้ และมีการที่เราจะทำได้หรือไม่
เผชิญหน้ากับปัญหาในชีวิตทำไมต้องสู้
1. ทำให้เราเติบโตและเปลี่ยนแปลงได้
เมื่อเราเผชิญหน้ากับปัญหา จะทำให้เราได้เรียนรู้และเติบโตไปด้วยกัน การเผชิญหน้ากับปัญหาทำให้เราพบกับประสบการณ์ใหม่ๆ และได้เรียนรู้วิธีการจัดการกับปัญหาใหม่ๆ ซึ่งจะช่วยให้เรามีศักยภาพในการแก้ไขปัญหาในอนาคต นอกจากนี้ การเผชิญหน้ากับปัญหายังสนับสนุนให้เรามีอาการเปลี่ยนแปลงและเจริญเติบโตในทุกๆด้านของชีวิต เช่น จิตใจ ร่างกาย ให้ความสำคัญกับความสุขภาพ
2. เป็นทักษะที่จำเป็นในการดำเนินชีวิต
การเผชิญหน้ากับปัญหาในชีวิตเป็นทักษะที่จำเป็นในการดำเนินชีวิต หากเราไม่สามารถเผชิญหน้ากับปัญหาได้ เราอาจจะเสียเวลาและเงินบริจาคไปในอย่างที่ไม่จำเป็น ซึ่งอาจจะทำให้เสียเสียด้วยเงินทุน รวมถึงเสียเวลาและความมั่นใจในชีวิต ดังนั้นการเผชิญหน้ากับปัญหา จึงเป็นทักษะที่จำเป็นในการดำเนินชีวิต
3. สิ่งที่ทำให้เราเป็นผู้นำด้านปัญหา
การเผชิญหน้ากับปัญหาในชีวิตทำให้เรามีความสามารถที่จะเป็นผู้นำด้านปัญหา เพราะเราสามารถสร้างวิธีในการแก้ไขปัญหาโดยอิงตามประสบการณ์เก่าๆ และรูปแบบการแก้ไขปัญหาที่ดี ซึ่งมักจะอาศัยการเรียนรู้จากประสบการณ์ของเราเอง ทักษะการเผชิญหน้ากับปัญหาจะช่วยให้เราดำเนินชีวิตอย่างมีสมาธิและผ่านปัญหาให้ได้โดยมีความก้าวหน้าและสุขภาพจิตดี
การเผชิญหน้ากับปัญหาในชีวิต สิ่งที่ช่วยให้สามารถทำได้
1. อย่ากลัวยอมแพ้
อย่ากลัวยอมแพ้เมื่อเราไม่สามารถแก้ไขปัญหาได้ เพราะการกลัวยอมแพ้อาจจะส่งผลเสียต่อเราเอง อย่างไรก็ตามไม่ว่าจะเป็นการเผชิญหน้ากับปัญหาใด การยอมรับกับสิ่งเหล่านั้นเป็นสิ่งที่สำคัญและช่วยให้เราแก้ไขปัญหาด้วยความมั่นใจและทักษะการแก้ไขปัญหา
2. สร้างแนวคิดใหม่ๆ
เมื่อเรามีการชนกับปัญหา อย่ามองให้ปัญหานั้นกินคุณ ให้คุณนำความคิดใหม่เข้ามาเสริมสร้างกับการแก้ไขปัญหา เช่น เมื่อประสบปัญหาในการทำงาน ให้คุณตั้งตัวเป็นผู้พัฒนาแนวคิดใหม่ๆ สร้างสิ่งใหม่ๆ เพื่อแก้ไขปัญหาที่ปรีกฏว่าไม่แก้ไขได้
3. ทำกิจกรรมที่อาจช่วยให้เราสร้างสรรค์แนวคิดใหม่ๆ
การเผชิญหน้ากับปัญหาในชีวิตจะช่วยให้เราเติบโตถึงความสำเร็จและผ่านปัญหาไปด้วยกันได้ อย่างไรก็ตาม เราไม่จำเป็นต้องเชื่อมั่นได้เสมอตัวเอง โดยมีกิจกรรมที่สามารถช่วยทำให้เราสร้างสรรค์สิ่งใหม่ๆ ได้ เช่น การออกกำลังกาย เพื่อช่วยให้หัวใจแข็งแรงและปลอดภัย หรือการเขียนเรื่องสั้นๆ หรือรูปภาพ เพื่อช่วยให้เราสร้างแนวคิดใหม่ๆ
อย่างคุ้มค่าเป็นอย่างมากในชีวิตของเรา การเผชิญหน้ากับปัญหาในชีวิต จึงเป็นเรื่องที่เราต้องมีทักษะและความพร้อมที่จะสู้ไปด้วยกัน แต่ก็อย่าลืมสิ่งที่สำคัญที่สุดนั้นคือให้เราเชื่อในตัวของเราเองและอย่าลืมรองรับตัวเองเสมอ เพราะการเผชิญหน้ากับปัญหาย่อมไม่มีวันลาว่างและบางทีอาจไม่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้อื่นเลยก็ได้ ดังนั้น เราต้องมีความสามารถในการเผชิญหน้ากับปัญหาต่างๆในชีวิตเป็นอย่างมาก เพื่อให้สามารถแก้ไขปัญหาและผ่านไปด้วยความสำเร็จได้และมีคุณค่าในชีวิตของเราอย่างมากขึ้น
