Top 13 โภชนาการ อาหาร
คุณกำลังมองหาข้อมูล บทความ ความรู้ในหัวข้อ โภชนาการ อาหาร บน Google คุณไม่พบข้อมูลที่ต้องการ! ต่อไปนี้คือเนื้อหาที่ดีที่สุดที่รวบรวมและเรียบเรียงโดยทีม viknews.com พร้อมกับหัวข้อที่เกี่ยวข้องอื่นๆ เช่น:
รูปภาพสำหรับคำหลัก: โภชนาการ อาหาร
บทความยอดนิยมเกี่ยวกับ โภชนาการ อาหาร
1. อาหารที่เหมาะสมในแต่ละช่วงวัย
ผู้เขียนบทความ: www.gj.mahidol.ac.th
รีวิวจากผู้ใช้งาน 3 ⭐ (18688 คะแนน)
ระดับสูง: 3 ⭐
คะแนนต่ำสุด: 1 ⭐
สรุปเนื้อหาบทความ: บทความเกี่ยวกับ อาหารที่เหมาะสมในแต่ละช่วงวัย วัยนี้จะมีการเสื่อมถอยของร่างกาย ดังนั้นควรรับประทานอาหารที่ย่อยง่ายและให้คุณค่าทางโภชนาการสูง เลือกโปรตีนคุณภาพดีจากไข่ ปลา และเนื้อสัตว์ไขมัน …
คำค้นที่ค้นหามากที่สุด: ขอบคุณข้อมูลจาก: สำนักโภชนาการ กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข
อ้างจากแหล่งที่มา: …
- [browser-shot url=”https://www.gj.mahidol.ac.th/main/knowledge/food/” width=”600″]
2. อาหาร 5 หมู่ คุณค่าทางโภชนาการที่จำเป็นต่อร่างกายในทุกช่วงวัย
ผู้เขียนบทความ: www.doctorraksa.com
รีวิวจากผู้ใช้งาน 4 ⭐ (24262 คะแนน)
ระดับสูง: 4 ⭐
คะแนนต่ำสุด: 2 ⭐
สรุปเนื้อหาบทความ: บทความเกี่ยวกับ อาหาร 5 หมู่ คุณค่าทางโภชนาการที่จำเป็นต่อร่างกายในทุกช่วงวัย รู้จักอาหารหลัก 5 หมู่ สารอาหารตามโภชนาการ 5 ประเภทที่จำเป็นต่อร่างกาย การรับประทานอาหารครบ 5 หมู่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ปลอดโรค.
คำค้นที่ค้นหามากที่สุด: ปัจจัยที่ทำให้ร่างกายเจริญเติบโตได้อย่างสมบูรณ์และแข็งแรง นั่นคือการได้รับสารอาหารครบทั้ง 5 หมู่ตามความต้องการของร่างกาย อาหารแต่ละหมู่เป็นประโยชน์หากได้รับในปริมาณที่เหมาะสม และเป็นโทษหากได้รับเข้าไปเกินความจำเป็น ซึ่งมีหลักโภชนาการที่เหมาะสมโดยประมาณ ดังนี้
อ้างจากแหล่งที่มา: …
- [browser-shot url=”https://www.doctorraksa.com/th-TH/blog/5-essential-nutrients” width=”600″]
3. อาหารกลางวันนักเรียน ตามหลักโภชนาการ | Nestle Professional
ผู้เขียนบทความ: www.nestleprofessional.co.th
รีวิวจากผู้ใช้งาน 4 ⭐ (34895 คะแนน)
ระดับสูง: 4 ⭐
คะแนนต่ำสุด: 2 ⭐
สรุปเนื้อหาบทความ: บทความเกี่ยวกับ อาหารกลางวันนักเรียน ตามหลักโภชนาการ | Nestle Professional ก่อนอื่นมาทำความรู้จักกับโภชนาการขั้นพื้นฐานกันก่อนว่ามีอะไรบ้าง … โภชนาการ (Nutrition) คือ อาหารที่เข้าสู่ร่างกายคนแล้วสามารถนำไปใช้เป็นประโยชน์ในด้านการเจริญ …
คำค้นที่ค้นหามากที่สุด: ด้วยปัจจุบันเด็กไทยวัย 6 – 14 ปี เสี่ยงต่อภาวะโภชนาการขาดและเกินอยู่จำนวนมาก ดังนั้นการส่งเสริมให้เด็กมีสุขภาพดีในระยะยาว ต้องอาศัยการร่วมมือจากผู้ปกครอง และโรงเรียนที่มีส่วนเกี่ยวข้องด้านโภชนาการของเด็กโดยตรง วันนี้เนสท์เล่ โพรเฟชชันนัล มีเมนูแนะนำสำหรับอาหารกลางวันนักเรียน เพื่อเสริมคุณค่าทางโภชนา…
อ้างจากแหล่งที่มา: …
- [browser-shot url=”https://www.nestleprofessional.co.th/school/food-nutrition-for-kids” width=”600″]
4. จัดเตรียม “จานอาหารสุขภาพ” เพื่อโภชนาการที่สมดุล – Herbalife
ผู้เขียนบทความ: www.herbalife.co.th
รีวิวจากผู้ใช้งาน 4 ⭐ (39659 คะแนน)
ระดับสูง: 4 ⭐
คะแนนต่ำสุด: 2 ⭐
สรุปเนื้อหาบทความ: บทความเกี่ยวกับ จัดเตรียม “จานอาหารสุขภาพ” เพื่อโภชนาการที่สมดุล – Herbalife ผู้เขียน: อ.ดร.กานต์สุดา วันจันทึก อาจารย์ประจำหลักสูตรอาหาร โภชนาการ และการกำหนดอาหาร ภาควิชาคหกรรมศาสตร์ คณะเกษตร มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์. Prepare Healthy …
คำค้นที่ค้นหามากที่สุด: นี่คือตัวอย่างมื้ออาหารสุขภาพที่เป็นเมนูไทย ๆ อย่างที่หลายคนโปรดปราน ทั้งอร่อยและเปี่ยมด้วยโภชนาการครบถ้วน ทั้งสารอาหารหลักและสารอาหารรอง รวมถึงใยอาหาร ทำให้ร่างกายได้รับพลังงานอย่างเพียงพอจนกว่าจะถึงมื้อถัดไป
อ้างจากแหล่งที่มา: …
- [browser-shot url=”https://www.herbalife.co.th/articles/prepare-healthy-meals-for-a-happier-and-more-fulfilling-life/” width=”600″]
5. โภชนาการ – วิกิพีเดีย
ผู้เขียนบทความ: th.wikipedia.org
รีวิวจากผู้ใช้งาน 3 ⭐ (15205 คะแนน)
ระดับสูง: 3 ⭐
คะแนนต่ำสุด: 1 ⭐
สรุปเนื้อหาบทความ: บทความเกี่ยวกับ โภชนาการ – วิกิพีเดีย ภาพพีระมิดอาหารซึ่งเผยแพร่ในปี 2548 เพื่อแนะนำปริมาณการบริโภคอาหาร. นักกำหนดอาหารเป็นวิชาชีพสาธารณสุขผู้มีความชำนาญพิเศษในโภชนาการมนุษย์ การวางแผนมื้ออาหาร …
คำค้นที่ค้นหามากที่สุด: นักกำหนดอาหารเป็นวิชาชีพสาธารณสุขผู้มีความชำนาญพิเศษในโภชนาการมนุษย์ การวางแผนมื้ออาหาร เศรษฐศาสตร์และการเตรียม พวกเขาได้รับการฝึกเพื่อให้คำแนะนำทางอาหารที่ปลอดภัยต่อผู้บริโภค และการจัดการต่อปัจเจกบุคคล ตลอดจนสถาบัน นักโภชนาการคลินิกเป็นวิชาชีพสาธารณสุขซึ่งมุ่งเจาะจงต่อบทบาทของโภชนาการในโรคเรื้อรัง …
อ้างจากแหล่งที่มา: …
- [browser-shot url=”https://th.wikipedia.org/wiki/%E0%B9%82%E0%B8%A0%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3″ width=”600″]
6. ‘โภชนาการที่ดี’ สารอาหารและพลังงานเพื่อลูกรัก
ผู้เขียนบทความ: www.sikarin.com
รีวิวจากผู้ใช้งาน 3 ⭐ (7048 คะแนน)
ระดับสูง: 3 ⭐
คะแนนต่ำสุด: 1 ⭐
สรุปเนื้อหาบทความ: บทความเกี่ยวกับ ‘โภชนาการที่ดี’ สารอาหารและพลังงานเพื่อลูกรัก ในระหว่างตั้งครรภ์คุณแม่จำเป็นต้องดูแลโภชนาการของตนเองเพราะทุกสิ่งจะส่งผ่านไปยังลูกน้อย ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่จะบอกถึงสุขภาพและพัฒนาการที่ดี …
คำค้นที่ค้นหามากที่สุด: นอกจากนี้ โภชนาการที่ดีของคุณแม่ยังช่วยบำรุงสุขภาพคุณแม่ให้แข็งแรง พร้อมที่จะดูแลลูก และคลอดได้อย่างปลอดภัย ดังนั้น คุณแม่จึงควรได้รับโภชนาการที่มีคุณค่า ครบถ้วน 5 หมู่ เลือกรับประทานอาหารที่มีความหลากหลาย ได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์ และจำเป็นต่อการสร้างภูมิต้านทานให้คุณแม่และลูกน้อยตลอดระยะเวลาของก…
อ้างจากแหล่งที่มา: …
- [browser-shot url=”https://www.sikarin.com/health/%E0%B9%82%E0%B8%A0%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%94%E0%B8%B5-%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3″ width=”600″]
7. วิทยาศาสตรบัณฑิต (อาหาร โภชนาการ และการประยุกต์)
ผู้เขียนบทความ: humanecology.stou.ac.th
รีวิวจากผู้ใช้งาน 4 ⭐ (34821 คะแนน)
ระดับสูง: 4 ⭐
คะแนนต่ำสุด: 2 ⭐
สรุปเนื้อหาบทความ: บทความเกี่ยวกับ วิทยาศาสตรบัณฑิต (อาหาร โภชนาการ และการประยุกต์) หลักสูตรวิทยาศาสตรบัณฑิต วิชาเอกอาหาร โภชนาการ และการประยุกต์ · Bachelor of Science Program in Food Nutrition and Applications · “นักศึกษาที่ทำการสมัคร ด้วยวุฒิ …
คำค้นที่ค้นหามากที่สุด: สาขาวิชามนุษยนิเวศศาสตร์ มุ่งจัดการเรียนการสอนในระบบ ทางไกล วิจัย และให้บริการทาง วิชาการ ด้านการพัฒนามนุษย์ ครอบครัว และสังคม ให้มีคุณภาพและเป็นที่ยอมรับในทาง วิชาการและวิชาชีพระดับชาติและ ระดับนานาชาติ
อ้างจากแหล่งที่มา: …
- [browser-shot url=”https://humanecology.stou.ac.th/ourcourse12/” width=”600″]
8. กินถูกหลัก กับ ธงโภชนาการ
ผู้เขียนบทความ: 110.164.68.234
รีวิวจากผู้ใช้งาน 3 ⭐ (10496 คะแนน)
ระดับสูง: 3 ⭐
คะแนนต่ำสุด: 1 ⭐
สรุปเนื้อหาบทความ: บทความเกี่ยวกับ กินถูกหลัก กับ ธงโภชนาการ การกินอาหารนอกจากปฏิบัติตามหลักโภชนบัญญัติแล้ว การเลือกกินอาหารให้ได้สัดส่วนในปริมาณที่เหมาะสมกับอายุ เพศ และกิจกรรมประจำวันตามธงโภชนาการก็มีความสำคัญยิ่ง …
คำค้นที่ค้นหามากที่สุด: การกินอาหารนอกจากปฏิบัติตามหลักโภชนบัญญัติแล้ว การเลือกกินอาหารให้ได้สัดส่วนในปริมาณที่เหมาะสมกับอายุ เพศ และกิจกรรมประจำวันตามธงโภชนาการก็มีความสำคัญยิ่ง เพราะธงโภชนาการจะบอกถึง ปริมาณ สัดส่วน และความหลากหลายของอาหารที่คนไทยอายุ 6 ปีขึ้นไป ผู้ใหญ่ และผู้สูงอายุควรกินใน 1 วั…
อ้างจากแหล่งที่มา: …
- [browser-shot url=”http://110.164.68.234/nutrition/index.php?option=com_content&view=article&id=5:2012-06-22-15-15-07&catid=10:-1″ width=”600″]
9. หลักของโภชนาการ คือ การบริโภคอาหารเพื่อให้ได้ปริมาณและคุณภาพ …
ผู้เขียนบทความ: www.cvc.ac.th
รีวิวจากผู้ใช้งาน 3 ⭐ (12329 คะแนน)
ระดับสูง: 3 ⭐
คะแนนต่ำสุด: 1 ⭐
สรุปเนื้อหาบทความ: บทความเกี่ยวกับ หลักของโภชนาการ คือ การบริโภคอาหารเพื่อให้ได้ปริมาณและคุณภาพ … … เพื่อที่ร่างกายมีภาวะโภชนาการที่ดี ไม่เป็นโรคขาดสารอาหารหรือเป็นโรครับสารอาหาเกิน. ข้อปฏิบัติการกินอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีของคนไทยโดยสรุปมีดังนี้ คือ.
คำค้นที่ค้นหามากที่สุด: หลักของโภชนาการ คือ การบริโภคอาหารเพื่อให้ได้ปริมาณและคุณภาพคุณค่าอาหารอย่างพอเพียงโดยที่สารอาหารต่าง ๆ และพลังงานที่ได้รับควรจะสมดุลกันไม่มากหรือน้อยจนเกินไป เพื่อที่ร่างกายมีภาวะโภชนาการที่ดี ไม่เป็นโรคขาดสารอาหารหรือเป็นโรครับสารอาหาเกิน
อ้างจากแหล่งที่มา: …
- [browser-shot url=”https://www.cvc.ac.th/cvc2011/external_newsblog.php?links=698″ width=”600″]
10. สูตรลับกำหนดอาหาร ลดน้ำหนักยังไงก็เห็นผล | Bangkok Hospital
ผู้เขียนบทความ: www.bangkokhospital.com
รีวิวจากผู้ใช้งาน 4 ⭐ (33897 คะแนน)
ระดับสูง: 4 ⭐
คะแนนต่ำสุด: 2 ⭐
สรุปเนื้อหาบทความ: บทความเกี่ยวกับ สูตรลับกำหนดอาหาร ลดน้ำหนักยังไงก็เห็นผล | Bangkok Hospital ลดไขมันในร่างกาย ไม่ใช่ลดแต่เพียงกล้ามเนื้อ; อย่าหยุดกินอาหาร … จึงจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ทางด้านโภชนาการเกี่ยวกับการรับประทานวิตามินและเกลือแร่เสริม …
คำค้นที่ค้นหามากที่สุด: หากสามารถจำกัดพลังงานจากอาหารได้ไม่เกิน 800 แคลอรี่ต่อวันจะช่วยลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็วประมาณ 10 – 15% ของน้ำหนักตัวเดิมภายใน 3 เดือน แต่การลดน้ำหนักวิธีนี้อาจทำให้เกิดการขาดสารอาหารได้ จึงจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ทางด้านโภชนาการเกี่ยวกับการรับประทานวิตามินและเกลือแร่เสริม และหลังจากหยุดรับประทานอ…
อ้างจากแหล่งที่มา: …
- [browser-shot url=”https://www.bangkokhospital.com/content/secret-recipe-define-food-for-weight-loss” width=”600″]
11. กินอาหารสมดุล ดูจากธงโภชนาการ | Thai Heart Found
ผู้เขียนบทความ: www.thaiheartfound.org
รีวิวจากผู้ใช้งาน 3 ⭐ (5787 คะแนน)
ระดับสูง: 3 ⭐
คะแนนต่ำสุด: 1 ⭐
สรุปเนื้อหาบทความ: บทความเกี่ยวกับ กินอาหารสมดุล ดูจากธงโภชนาการ | Thai Heart Found “ธงโภชนาการ” จัดทำโดยสำนักโภชนาการ กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แบ่งอาหารออกเป็น 5 หมู่ตามสัดส่วนที่ผู้บริโภคอายุ 6 ปีขึ้นไปควรรับประทานในแต่ละวัน …
คำค้นที่ค้นหามากที่สุด: ใครๆ ก็รู้จัก “อาหาร 5 หมู่” (ดูเพิ่มเติมในบทความ “9 ข้อน่ารู้ กับอาหาร 5 หมู่”) แต่น้อยคนนักที่จะรู้ว่ากินเท่าไรจึงจะพอดี เรามีเคล็ดลับง่ายๆ ก็คือการกินอาหารให้สมดุลตามธงโภชนาการนั่นเอง
อ้างจากแหล่งที่มา: …
- [browser-shot url=”https://www.thaiheartfound.org/Article/Detail/140208″ width=”600″]
12. 4 วิธีเลือกอาหารตามวัย ตามหลักโภชนาการเด็ก | เนสท์เล่ ประเทศไทย
ผู้เขียนบทความ: www.nestle.co.th
รีวิวจากผู้ใช้งาน 4 ⭐ (28498 คะแนน)
ระดับสูง: 4 ⭐
คะแนนต่ำสุด: 2 ⭐
สรุปเนื้อหาบทความ: บทความเกี่ยวกับ 4 วิธีเลือกอาหารตามวัย ตามหลักโภชนาการเด็ก | เนสท์เล่ ประเทศไทย ชวนคุณพ่อคุณแม่มาดู 4 เคล็ดลับในการเลือกสรรอาหารตามวัยสำหรับเด็ก เพื่อให้ลูกรัก ได้รับโภชนาการที่ดี มีน้ำหนัก และส่วนสูงสมวัย สุขภาพแข็งแรง เติบโตสมวัย.
คำค้นที่ค้นหามากที่สุด: เจตนารมณ์ของเนทส์เล่ทั่วโลกเพื่อสร้างสรรค์คุณภาพชีวิตที่ดีของผู้คน ด้วยผลิตภัณฑ์อาหารที่ดีต่อสุขภาพ ยกระดับความเป็นอยู่ของชุมชน รวมทั้งการดูแลทรัพยากรสู่อนาคต
อ้างจากแหล่งที่มา: …
- [browser-shot url=”https://www.nestle.co.th/th/nhw/kids/parents/portion/nutrition-age” width=”600″]
13. อาหารในแต่ละช่วงวัยของชีวิต
ผู้เขียนบทความ: www.thaksinhospital.com
รีวิวจากผู้ใช้งาน 3 ⭐ (18590 คะแนน)
ระดับสูง: 3 ⭐
คะแนนต่ำสุด: 1 ⭐
สรุปเนื้อหาบทความ: บทความเกี่ยวกับ อาหารในแต่ละช่วงวัยของชีวิต การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนทุกวัย … ได้จากขนมขบเคี้ยวที่มีคุณค่าทางโภชนาการ เช่น ถั่ว ลูกเกดหรือน้ำผลไม้ปั่นระหว่างมื้ออาหาร
คำค้นที่ค้นหามากที่สุด: การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนทุกวัย อย่างไรก็ดีความต้องการอาหารในแต่ละช่วงอายุมีความแตกต่างกัน เช่น วัยเด็กต้องการพลังงานสูงเพื่อการเจริญเติบโต เมื่ออายุมากขึ้นร่างกายต้องมีการควบคุมน้ำหนักเพื่อรักษาสุขภาพให้แข็งแรง บทความนี้ได้ให้แนวทางในการเลือกอาหารที่เหมาะสมในแต่ละช่วงชีวิ…
อ้างจากแหล่งที่มา: …
- [browser-shot url=”https://www.thaksinhospital.com/thaksin/hot.php?id=93″ width=”600″]
วิดีโอสอนเกี่ยวกับ โภชนาการ อาหาร